$ 思想真的會變成實物,態度就是一切,而且我們創造了自己的實相! $

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不要怕偷懶,德國學者說:『偷閒是為了更有效的工作。』所以無論你的同事怎麼想,儘管去偷懶個幾分鐘,喝杯茶、抽根煙、聽首歌、走走晃晃,讓自己放空一下,把工作暫時丟到腦後。 

一般人總是認為在工作中休息是偷懶的行為,但是根據德國烏帕塔爾大學心理學家維藍得教授所說,有時候偷閒一會不只能減輕壓力、幫助清理被工作壓的死死的腦袋,還能增進工作效率,甚至降低工作傷害。 

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「以後走山路很安全,因為山豬怕我」,台東縣布農族獵人吉亞努,近四十年來,憑著一把短刀及一群獵犬,與山豬近距離搏鬥,十一日清晨五點多再度出擊,撂倒一頭一百卅台斤重的公山豬,生平第一千頭山豬順利落袋。 

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今年復辦的宜蘭國際童玩藝術節業績拉出長紅,昨天下午入園人數更一舉突破10萬人次大關,宜蘭縣長林聰賢也親自頒發永久多次入園券等禮物給第10萬名入場的5歲王昱婷小妹妹,媽媽蔡惠慈開心地直呼真是太幸運了,「以後每年都會來」。

童玩節在2001年、2002年登上顛峰,入園人次分別高達80萬人次及92萬人次,今年是停辦後復辦,聲勢頗有急起直追的態勢,昨天活動第9天,入園遊客已突破10萬人次,比起2001年只慢了1天。 

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 麻辣鍋、麻辣燙,連豆花都有辣的,其實一到夏天生意就下滑2成,消費者覺得大熱天,吃辣簡直火上加油。不過中醫師說,夏天吃適量的辛辣食物,微微出汗,反而有散熱效果,比吃冰還要消暑;不過,腸胃弱的人吃辣容易潰瘍,還是有禁忌。 

滾燙熱油淋到牛肉片,悶個30秒,撒進花椒跟辣粉,川菜最有名的水煮牛肉,進攻街頭。小吃店業者:「哇,中辣啊。」

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 思考不靈光怎麼辦?台北馬偕醫院營養師楊亦而建議,飲食要均衡,此外吃點香蕉或有幫助。楊亦而營養師解釋,葡萄糖是大腦主要能量來源,而香蕉屬低升糖指數食物,會讓身體緩慢釋放葡萄糖,使大腦長期處於巔峰狀態。另外有些水果,如芭樂等富含維生素C,也可以幫助滋養神經傳導物質,有助提升思考靈活度。 

另外,像鮪魚三明治、鮮蔬優格沙拉、蓮子銀耳甜湯、低糖高纖豆漿等,也有助大腦開竅。以鮮蔬優格沙拉為例,裡面含一點核桃等堅果,核桃含維生素E、硒等抗氧化物質,可以保護腦細胞不受自由基傷害,核桃也含有礦物質硼,這種物質可以影響腦部電流活動,幫助思考更靈敏。 

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 朝鮮半島情勢的美韓聯合軍演已無限期暫緩,不過涵括美日韓等十四國的「二○一○環太平洋軍演 」(RIMPAC 2010)近日則在夏威夷外海如火如荼地展開,這項堪稱世界最大規模的例行性多國聯合海上演習,目前已聚集各國三十五艘艦艇在海上進行第二階段操演,將進行反潛、防空、兩棲登陸和火炮試射等實兵實彈演習。 

儘管兩年一次由美軍主導的「環太平洋軍演 」今年已邁入第二十二次,不過一年比一年規模擴大,上一次只有亞太十國參與,今年增加至十四國,參演兵力高達兩萬人,美軍這次除「雷根號 」(CVN-76)航空母艦戰鬥群、「好人理查號 」兩棲攻擊艦等在演習中扮演要角外,還派遣最新的「自由號 」(LCS-1)近岸戰鬥艦在演習中初試啼聲。 

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荷蘭、西班牙今天(12日)在2010南非世界盃決賽一路糾纏至延長賽,眼看又將成無言結局,比賽第116分鐘總算由比賽期間「惜腳如金」的Andres Iniesta一腳踹破風車,1比0助西班牙抱走大力神盃,首度出航世足決賽即風光登基。

1950世界盃以殿軍作收,西班牙暌違一甲子再度邁進準決賽圈,更靠黃金一代挺進決賽,面對同樣無冕的荷蘭,Iniesta粉碎了橘色美夢。

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台北縣永和上星期出現一個神秘善心人捧著48萬元現金,到一間素食自助餐館,包下8個星期天的生意,宴請所有民眾吃免費自助餐,老闆許敏龍還以為對方開玩笑,沒想到這位神秘客把錢留下後就離開,也沒留下任何聯絡方式。

週六公休,老闆許敏龍犧牲親子日,忙著準備隔天需要的食材,親力親為搬進一箱箱各式蔬果,卻還只是隔天免費自助餐食材的總量6分之1,好康大放送,來自一名神秘客的善心。 

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現在社會還會有太監存在嗎?大陸深圳一名22歲的年輕人,說自己是一個「現代太監」,引起網友關注,原來這個故事主角,5年前在海南一家小診所要動變性手術,結果醫生切除他的男性生殖器後,就說手術完成,形同遭到閹割。 

一頭長髮加曼妙身材,穿著白色露肩小洋裝、手提小包包,十足女人味,不過他卻說自己活得痛苦。變性手術失敗者小李:「這個是男的還是女的呢?反正什麽話都有,不習慣。」

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聯準會主席葛林斯潘(Alan Greenspan)表示,美國經濟可能正走入他所謂「暫停期」,而且也不能排除二次衰退的可能。 

葛林斯潘週四接受國家廣播有線電視公司(CNBC)訪問時表示,當然也有不會走向二次衰退的可能,但問題是兩種狀況都有可能發生。於一九八七年到二○○六年間掌管美國聯準會、今年八十四歲的葛老說,美國經濟「暫停」的可能性很高,跡象顯示,庫存停止累積,工廠生產也停頓。 

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根據新加坡萊佛士醫院(Raffles Hospital)的數據顯示,每月約有10名性上癮者到醫院求救。患者對性沒有自制能力,這種難以抑制的性欲望甚至影響日常生活和工作。 

《星洲日報》報導,一名出現嚴重性幻想的年輕男子路易斯,在網上申訴說,他疑被女鬼纏身才會使腦袋充滿淫念。他說,一看見或想到漂亮女人就幾乎要抓狂,為滿足性欲,他經常接近模特兒、藝人和歌手,趁機拍下照片,貼在房間欣賞,情慾高漲時甚至會搞一夜情。 

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台灣香蕉成為ECFA早收清單項目之一,政府說,未來零關稅優惠,有助台灣香蕉外銷中國,但對基層蕉農而言,真的有幫助嗎?蕉農說,零關稅讓外銷商得利,農民卻感受不到誠意,甚至抱怨,政府不積極輔導蕉農,導致日本外銷市場萎縮,實在很難經營的下去。 

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環保團體擔心在彰化的國光石化案,將會影響中華白海豚的生態,沒想到行政院長吳敦義竟然回應,要白海豚轉彎繞過彰化,聽得環保團體火氣全上來了,回嗆說,要訓練海豚轉彎,不如訓練吳敦義把石化產品吃下肚算了。 

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漂流木除了可以變身為藝術品,也可以拿來佈置公共空間,澎湖湖西鄉公所就委託地方藝術創作者,用漂流木沿著海岸潮間帶,做了一座吊橋和涼亭,成為欣賞夕陽的好地方。 

落日餘輝,推著家人出來海邊涼亭散散步,這是澎湖湖西鄉許家村黃昏時刻的美景,現在在涼亭旁還多了一座用漂流木做成的吊橋,延伸到潮間帶上,還有一座涼亭,海水漲潮,宛如置身海中。 

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停辦兩年的宜蘭國際童玩藝術節回來了!昨在冬山河親水公園熱鬧登場,展開為期四十四天的活動,清晨五點就有來自嘉義的李翊嘉和爸媽排在會場門口等著入園,首日入園遊客就破萬。 

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加拿大卑詩省,發生一起有趣的動物打架事件;一隻小鹿,被野貓欺負,鹿媽媽趕來救援,但卻搞錯兇手,猛踹路過的老牧羊犬,老牧羊犬被踹得全身是傷,還嚇壞了狗主人,這段影片被鄰居拍下來,放上網路,有超過130萬的網友點閱,一夕間爆紅。 

剛出生小鹿蹲在車邊休息,一隻大肥貓無聊,跑過來玩,在牠頭上磨磨蹭蹭,眼看小寶貝受人欺負,母鹿趕緊過來救援,鹿媽媽不停聞著小鹿身上的味道,一邊左顧右盼,似乎是要找出欺負自己孩子的凶手。

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這幾天溫度飆高,用電也是創下今年紀錄,要告訴您,主婦聯盟最近就堆出節能減碳作戰小手冊,要提醒民眾節能減碳從小地方做起,環保達人也要教導觀眾,如何節能DIY,省下大把荷包。 

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今(1)天上午10點24分,一架中國國際航空A319型飛機順利降落在西藏阿里昆莎機場,代表著世界上海拔第3高的機場正式通航,這也是號稱「世界屋脊的屋脊」的阿里地區的第1條民用航線。 

《中新社》報導,西藏阿里昆莎機場今天首航,飛機著陸後艙門打開,第一位乘客走了出來。當地藏族群眾穿起節日的盛裝,敲起歡樂的鼓樂,跳起傳統的牦牛舞,手捧潔白的哈達及青稞酒,歡迎來自遠方的乘客。據了解,阿里昆莎機場海拔4274公尺,是世界上海拔第3高的機場,也是西藏第4個民用機場。 

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夏威夷今天開始查禁魚翅。新法令禁止在夏威夷州轄區內擁有、銷售以及食用魚翅;不過為了讓餐廳可以消化掉庫存,州政府法外施恩,給予餐飲業者一年寬限,這一年之內,餐廳還是可以供應魚翅。 

夏威夷州長(林格爾)上個月簽署法案,檀香山出生的華裔女星(胡凱莉)也是提案的連署人之一,她呼籲亞裔美國人不要為了滿足口腹之慾,成為獵捕鯊魚的幫兇。 

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緬甸林務人員發現一頭白色的大象,由於緬甸人認為白大象是吉利象徵,他們準備要人工飼養這頭大象。 

這頭大象是因為罹患白化症,才導致皮膚顏色變白,東南亞一些國家人民認為,白大象是吉利的象徵,如果發現白大象,就把牠供奉起來,好好照料牠,希望牠能給人們帶來好運。加上最近捕捉的這頭白大象,緬甸現在總共有四頭白大象,由人工飼養。

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